นายเทสเซอร์

วันนี้มื้อเช้าผมกินแบบโหดสัดอ่ะ จัดพิซซ่า 1 เซ็ตแต่เช้าเลย เพราะอย่างน้อยก็ยังดีกว่ากินตอนเย็นของเมื่อวานแน่ๆ เนื่องจากเมนูนี้ที่รักผมเค้าอยากกินด้วย เพราะเมื่อวานพลาดไงที่รักผมเค้าดันง่วง ฮ่าๆ ผมก็เลยรอดตัวไป แต่วันนี้ที่รักผมก็เลยโทรสั่งตั้งแต่ 10 โมงครึ่ง ซึ่งผมตื่นมาก็ต้องซัดด้วยไปโดยปริยาย คือเข้าใจฟิวส์ที่ไม่อยากกินแต่ต้องกินเปล่า ไม่งั้นเดี๋ยวจะโดนที่รักผมงอนแน่ ฮ่าๆๆ พอหยิบกินไปเรื่อยกลับลืมตัว เห้ย..นี่กูแดรกไปเท่าไหร่แล้วว่ะ ซะงั้นอ่ะ 555+

พอแดรกเสร็จมาก็นั่งคิด “โอยย.. นี่กูพลาดไปอีกวันแล้วหรือเนี๊ย แดรกตามใจปากแต่เช้าไปอีกซะแล้ว” สุดท้ายก็เลยต้องลงโทษตัวเองอีกตามเคย คือวันนี้ผมหมดโควต้าการกินไปเลย เมื่อไหร่ที่ผมกินเกิน 1100-1500 กิโลแคลอรี่เมื่อไหร่ ผมก็จะหยุดการกินทุกอย่างเป็นการลงโทษตัวเอง คือผมจะสามารถกินกี่มื้อก็ได้ แต่ใน 1 วัน ผมอาหารที่ผมกินเข้าไปทั้งหมดจะต้องไม่เกิน 1100-1500 กิโลแคลอรี่ โดยที่ผมประมาณเอาหน่ะครับ แต่ผมได้คำนวณจากมื้อแรกแล้ว ผมว่าแม่งทะลุ 1500 กิโลแคลอรี่ อย่างแน่นอนเลย ก็เพราะอย่างนี้แหละเลยต้องทำให้ผมหยุดปฏิบัติการกินทั้งหมดในวันนี้ มันเป็นอะไรที่ทรมานอย่างสุดๆ

อ่านต่อคลิกเลย »

หลังจากที่ผมห่างหายจากการลดน้ำหนักไปนาน แต่วันนี้ผมขอกลับมาเขียนบันทึกอีกซักทีเหอะ หลังจากที่ผมได้ประสบกับความล้มเหลว ผิดหวัง ท้อแท้ เสียคำพูดตัวเอง และก็ผ่ายแพ้กับตัวผมเองอย่างไม่เป็นท่าเลยสำหรับปี 2554 แล้วไหนๆ วันนี้ก็เป็นวันที่ 1 เมษายน พ.ศ.2555 ผมจะลุกขึ้นยืนสู้กับตัวเองอีกซักตั้งว่ะ รอบนี้ผมจะไม่มีทางทำให้ตัวเองผิดหวังอีกแน่ๆ เอาเป็นว่ารอบนี้อาจจะพูดเป็นรอบที่ร้อย หรือแพ้มาเป็นร้อยก็เหอะ ผมจะไม่ยอมแพ้มันแน่ๆ

วันนี้พลาดอย่างแรงเลยครับ ผมข่มใจไม่อยู่ไปซัดโอริโอ้แบบเต็มเหนี่ยวเลยอ่ะ กดไป 1 ถุงนิ่มๆ ก็เลยต้องลงโทษตัวเองด้วยการไม่โซร้ยข้าวเย็นเลย เพราะรู้อยู่แล้วว่าวันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายแน่ๆ ถ้าขืนกินข้าวเย็นไปอีก มีหวังร่างกายผมเผาพลาญไม่หมดเอาแน่ๆ สำหรับวันนี้ใจผมเกือบไปแตกตอนหัวค่ำอีก เพราะว่าจะโทรสั่งพิซซ่ามาโซร้ยซะด้วยนะ เพราะว่าที่รักผมเค้าอยากกิน แต่โชคดีไปครับที่รักผมเค้าง่วงนอนซะก่อนเมนูนี้เลยถูกยกเลิกไป ฮ่าๆ

อ่านต่อคลิกเลย »